Salut les Cocos ! Ce dimanche 18 août à 19h45 je vous dévoile ma méthode pour communiquer dans son couple sans tabous dans une conférence en ligne. Si vous voulez enfin savoir comment recréer de la connexion et du désir, ce rendez-vous est pour vous. 👉 Par ici pour s'inscrire et recevoir le Replay. Ma newsletter a pour but de vous inciter à réfléchir, à agir et à développer une plus grande confiance et une plus grande intelligence émotionnelle dans toutes vos relations. Si ce n'est pas déjà fait, tu peux aussi :
Au programme
IntroductionJe constate régulièrement la présence d'autocensure dans le comportement humain. La question "d'avoir le droit" s'est posée à 4 reprises avec des clients de tous profils lors de mes séances d'accompagnement la semaine dernière. J'ai condensé mes réflexions pour comprendre les origines et les peurs cachées derrière cette croyance limitante, et je vous partage quelques conseils que j'ai récoltés par les fruits de mes expériences, rencontres et lectures. Sortir du cadreDans un article intitulé "Les effets long terme de l'éducation sur les jeunes enfants", l'association Georgia Familiy Connection a comparé 22 études faites entre 1960 et 2016 du taux de réussite professionnelle et d'épanouissement personnel des enfants en fonction des règles imposées à la maison, au-delà du cadre de l'éducation scolaire. Pour résumer très brièvement, il a été conclu qu'un environnement trop restrictif peut limiter les capacités d'un enfant et le conduire à des difficultés relationnelles à l'âge adulte. Dès la tendre enfance, on est beaucoup à n'avoir pas eu le droit :
Les règles imposées peuvent façonner notre comportement vers une influence positive, ou brider notre autonomie et notre capacité d'adaptation, comme limiter notre créativité et créer de la frustration quand nos émotions s'en retrouvent trop réprimées. Le monde est à toiMercredi soir je dînais avec Jean-François Noubel qui depuis 2011 es totalement sorti du système capitaliste pour vivre à 100% dans l'économie du don ! Jf en explique les bases dans son article. À entendre ses paroles que j'ai trouvées libératrices et réconfortantes, il m'expliquait comment il avait façonné son modèle économique avec un processus intérieur qui se construit peu à peu dans l’extérieur. Du sujet vers l’objet. Avec mes propres mots, je traduirais que cela demande :
Lutter contre la requête indirecteIl est essentiel de transformer nos pensées subjectives en paroles objectives afin de ne plus subir la manipulation comme une pression, pour choisir à l'intérieur de nous les manières éthiques de recevoir ce dont nous avons envie, et ainsi sortir de la colère, du mépris, ou toutes flopées d'émotions pas agréables à vivre. Par exemple, en décidant réellement de ne plus formuler ou comprendre les demandes implicites des autres. Parler clairement et ne plus interpréter les paroles où les situations nous permet d'éviter de tomber dans les pièges de suppositions, et ainsi de sortir des pressions liées aux attentes. Comme "La porte est ouverte" → "Peux-tu fermer la porte ?" Ou encore "Il n'a plus de..." → "Peux-tu racheter du... ?" ConclusionJ'aimerais finir avec la même merveilleuse conclusion du livre "L'antiguide de la manipulation" écrit par le mentaliste Fabien Olicard : "L'un des pouvoirs extraordinaires de notre cerveau est de pouvoir décider de sa vulnérabilité." En cultivant son état de bienveillance intérieur, en le faisant dépendre plus de soi que du monde qui nous entoure, il en sortira des bonnes intentions. J'espère que cette newsletter vous a plu, vous pouvez m'écrire ou partager cet article si vous souhaitez soutenir mon travail et m'aidant à me faire connaître au plus grand nombre. À la semaine prochaine, ou à dimanche pour certain·es d'entre vous !
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Rejoignez les premiers ateliers participatifs par et pour la Communauté ! 1 heure pour se retrouver entre membres et apprendre grâce à vos partages d'expériences et l'intelligence collective. Après le week-end prochain, le Récap de la Coco Communauté passera à un rythme mensuel. Hello à tous ! J’espère que vous allez bien :) Comment s’est passée votre semaine ?Un mail rapide pour vous tenir informés des dernières actus et des évènements à venir dans la Coco Communauté : Prochains évènements...
Hello à toutes et tous ! J’espère que vous allez bien :) Comment s’est passée votre semaine ?Un mail rapide pour vous tenir informés des dernières actus et des évènements à venir dans la Coco Communauté : Nouveaux posts Les ruptures : Ici on se soigne, on s'entraide et on parle deep. Si tu es dans un mood d'introspection ou de douceur ce chat est pour toi. La communication de couple : Lolo partage quelques conseils tirés de ses expériences ! 💗 Par ici Contenu pour adultes sex positif : à...
Le Récap de la Coco Communauté Semaine #36 Hello à tous ! J’espère que vous allez bien :) Comment s’est passée votre semaine ?Un mail rapide pour vous tenir informés des dernières actus et des évènements à venir dans la Coco Communauté : Nouveaux posts Anecdotes drôles, sexy & compromettantes Lyly, Gork et Lolo se sont prêtés au jeu des anecdotes inavouées ! A qui le tour ? 🙈 Hypersexualité, une pathologie ou un "choix" de vie ? Témoignage : "Ma passion pour le sexe m'a fait découvrir...