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Salut, c’est Colette !
Régulièrement, je te partage les récits intimes de celles et ceux qui traversent, questionnent et réinventent leur rapport au corps et au désir.
Aujourd’hui, Paloma nous confie un moment charnière de sa vie : à 50 ans, après une rupture et les bouleversements de la ménopause, elle entame une métamorphose profonde.
Entre désillusion, prise de conscience et réappropriation de soi, son témoignage trace les premières cartes d’un nouveau chemin, plus libre et plus conscient.
Tendrement,
Colette 💋
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💌 Paloma - Jeu de carte annonciateur d’une métamorphose joyeuse.
LA CARTE DU CORPS 🌿
Cette carte parle d’une transformation que toutes les femmes vivent : la Ménopause.
Pour ma part elle est cruelle, plus rien ne fonctionne comme avant, mon corps s’échappe, il grossit, est parsemé de douleurs articulaires, le vagin douloureux et la Libido partie en Sibérie.
C’est à ce moment-là que mon compagnon dont je découvre les infidélités avec de très jeunes femmes me quitte pour, selon ses mots, vivre enfin son adolescence.
Je me suis sentie salie, trahie et surtout vieille !
Cette carte je l’utilise pour redonner à mon corps la beauté qu’il mérite, le gorger d’amour, en faire le sanctuaire de mon plaisir et honorer son histoire. Mon corps est ma propre géographie, chaque marque, chaque cicatrice est un paysage. Mes gestes, mon énergie sont uniques, ils m’invitent à danser ma métamorphose.
Je dois encore détricoter quelques injonctions sociales qui étouffent les femmes. Elles sont parfois bien cachées.
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LA CARTE DE LA SEXUALITÉ 🔥
J’ai vécu ma sexualité très imbriquée avec le sentiment amoureux, ce qui a fait de moi une amante passionnée.
Avec le temps et le gaslighting assidu de mon ex-compagnon j’ai eu l’impression que quelque chose clochait au point de perdre complètement confiance en moi et en mes perceptions.
Il créait un enjeu psychologique que je ne comprenais pas.
Je me suis rendu compte qu’il avait un monde érotique et une sexualité hors de nos codes et nos engagements. J’ai senti que j’étais juste un confort domestique. J’ai compris avec le recul et la thérapie que j’étais sous emprise.
Pourtant j’ai adoré faire l’amour avec cet homme, j’adorais sa peau, son odeur, j’ai découvert le bonheur de la masturbation pendant la pénétration.
J’ai fait l’amour avec lui pendant 16 ans et j’ai aimé ça, vraiment.
J’ai tellement joui avec lui.
Après lui j’ai eu un amant qui m’a fait comprendre d’autres paramètre de la sexualité. Cet homme me couvrait de cadeaux, m’envoyait des dizaines de messages par jour, il était très demandeur sexuellement, m’achetait de la lingerie.
C’était très gênant et je me suis rendu compte que je faisais l’amour avec lui pour le remercier, par politesse.
J’ai pris conscience que je vivais un consentement non consentit, j’étais devenue la projection érotique de cet homme.
J’ai donc arrêté cette relation, et questionné ma sexualité.
Pourquoi je faisais l’amour ?
Pour me prouver quoi ?
Pour répondre à quelle norme sociale ?
Quel était mon imaginaire érotique ?
Suis-je hétérosexuelle par convention ?
Et surtout de quoi mon corps et mon être avaient besoin ?
Je fais l’amour depuis 30 ans et aujourd’hui j’ai envie d’autre chose. |
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LA CARTE DU SEXPOSITIF 🌟
Avec tous ces bagages émotionnels et mon être en reconstruction je m’offre la possibilité d’explorer le mouvement sexpo proposé par Colette Williams.
Après un Apéro sexpo qui m’a un peu étonnée.
Je suis passée de « Mais qu’est-ce que je fous là !!» à « Dingue, les gens se posent plein de questions comme moi, je ne suis pas complètement à la ramasse ! ».
J’ai surtout ressenti aucun jugement et beaucoup de respect. J’ai commencé à éliminer toutes les croyances toxiques que mon ex-compagnon avait implantés dans mon cerveau.
J’avais le droit d’être ce que je suis et comme j’étais rassurée j’ai pu commencer à ouvrir des portes.
Je sais qu’aujourd’hui je n’ai plus envie d’être en couple.
J’ai envie de vivre une période de solitude joyeuse, de retrouver ma liberté.
Mais comment décorréler le sexe de la romance, de la séduction parfois bloquante et de l’injonction à répondre aux attentes ?
C’est comme ça que je me suis inscrite à un atelier Aprèm Douce de Colette.
Avant de venir j’ai fait la paix avec ma peur du rejet et celle de devoir répondre poliment aux sollicitations même quand je n’en ai pas envie.
J’ai aimé les exercices subtils sur le consentement. Ça m’a fait comprendre qu’il se déployait dans une infinité de situation, dans mes choix, la manière dont je reçois aussi.
Les notions évoquées m’ont fait comprendre mieux mon histoire et surtout qu’en respectant mon consentement je respectais celui de l’autre. La rencontre avec les autres participants a été très douce.
Lors des massages il s’est créé une grande empathie collective.
Ce fut une expérience très belle et généreuse.
Voici donc les premières cartes de mon nouveau jeu 🎴. Elles seront bientôt riches de joies et d’expériences.
Paloma Sauvage
Si toi aussi tu veux partager, en audio, ton expérience sur le consentement et les valeurs du mouvement sexpositif avec la communauté.
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