Hello les Cocos d'amouuur !

J'espère que vous ne vous êtes pas trop fait roulé dessus en cette rentrée, moi si 😂 J'arrive avec de merveilleuses nouvelles que je vous partage dans ce mail.

Samedi dernier a eu lieu la première Journée Eveil Sensoriel, un rendez-vous mensuel pour faire des rencontres, échanger sur des sujets intimes et apprendre à mieux être. En présence d'une équipe de tournage pour un documentaire TV qui sortira début 2026... !!! 🥰

Retour sur cette très chouette journée avec les sourires de mes 15 participant·es ♥️

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L’énergie de cette journée continue de m’habiter, et les sourires radieux des participant·es résonnent encore en moi.

8 heures d’exploration sensorielle. 8 heures pour se découvrir, se connecter, lâcher prise. Et vous savez quoi ? C’était exactement le timing parfait.

Au départ, j’avoue, j’avais quelques appréhensions. 8 heures, c’est long. Et puis il y avait l’équipe de tournage… Est-ce que leur présence allait briser cette bulle d’intimité si précieuse ?

J'ai été touchée par la discrétion absolue de l’équipe de tournage. Ils ont été très fins et à l'écoute des besoins des participant·es, et j'étais rassurée de voir que ça n’a absolument pas perturbé le flow de la journée. Les participant·es m’ont même écrit après pour me dire à quel point ça avait été fluide !

Merci à toutes les personnes présentes qui m'ont rejoint à répandre ma mission sur le consentement, filmé à découvert à la télé ça permet de montrer que le consentement n'est pas un sujet tabou ni trop intime, mais bien universel du quotidien ! Mon objectif est que d'ici quelques année on parle de consentement à table en famille ! Tu me rejoins ? 🤠

Une progression douce et en puissance. C'est la promesse que je vous fais avec la Journée Eveil Sensoriel. Commencer par la communication verbale, puis glisser doucement vers le non-verbal pour s'autoriser à mettre l’intention dans le corps. Une invitation à explorer progressivement, aller de plus en plus loin dans la connexion à soi et aux autres. Cette montée graduelle a permis quelque chose de magique : le groupe s’est apprivoisé, s’est soudé, s’est senti en sécurité.

Les retours qui me font vibrer 🙏

Plusieurs participantes m'ont partagé que “c'était génial d’avoir une journée complète comme ça”.

Un autre participant à conseillé à une amie : "Viens si tu souhaites découvrir un espace où tu peux expérimenter ta relation à l'autre dans un cadre sécurisé. Tu apprendras des choses sur toi-même, sur tes limites et comment les exprimer, mais aussi laisser libre cours à tes désirs de sensualité."

Et c’est exactement ça ! Prendre le temps. Le temps d’apprendre à se connaître, de créer ensemble, de grandir avec le groupe. Le temps de se déposer en sécurité pour pouvoir ensuite vraiment lâcher prise et entrer en connexion plus facilement.

Pas de rush. Pas de performance. Juste la permission d’être, pleinement.

La suite de l’aventure 🌿

Cette journée m’a confirmé quelque chose d’essentiel : ce format fonctionne. Et j’ai envie de le faire vivre régulièrement.

L’idée ? Un rendez-vous mensuel où nous explorerons toujours le consentement et les massages à quatre mains, mais avec une variante à chaque fois. Un nouveau thème, une nouvelle playlist, une nouvelle manière d’aborder ces explorations.

Garder la même structure - celle qui crée ce cadre rassurant et sécurisant - tout en variant les approches, les ambiances, les portes d’entrée vers la sensorialité et la connexion.

Ce que j’ai (ré)appris ✨

Que le temps n’est pas notre ennemi, mais notre allié. Que la vraie magie se déploie quand on accepte de ralentir. Que la sécurité se construit couche après couche, minute après minute, partage après partage.

Et que oui, il est possible de créer des espaces où caméras et intimité coexistent avec respect et fluidité.

Prochaine journée Éveil Sensoriel le samedi 25 octobre 14h-21h à Paris !

Si cette journée te parle, si tu ressens cette petite étincelle de curiosité… Clique sur le bouton rose ci-dessous !

Parce qu'une journée peut vraiment transformer quelque chose en toi.

Avec toute ma gratitude,

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PS : Et si tu connais quelqu’un qui pourrait être intéressé·e par cette journée, n’hésite pas à lui transférer cette newsletter. Le bouche-à-oreille reste la plus belle des recommandations. ​